Недосып

Кто сколько спит ?

здоровье, профилактика, предохранение,диеты...etc
Правила форума
Вопросы здоровья обсуждаются без хамства и грубости.
Реклама агентов запрещена.
Упоминание клиник, лекарств, врачей, препаратов рекламой не считается.
Ответить
Glamurnaya

Re: Недосып

Сообщение Glamurnaya »

Amely писал(а): 08 май 2025 16:46
Glamurnaya писал(а): 08 май 2025 16:11
Клумбери писал(а): 29 апр 2025 15:18
Друзья мои, кто там приезжий ВСЕ купили квартиры. Все живут очень хорошо, лучше коренных)
Живут лучше - богатые северяне. Они покупают сразу несколько квартир (кто-то даже в центре), для сдачи в аренду и проживания. В Тинькофе читала историю девушки с Ямала, которая рантье, сдает 3 квартиры в аренду. Пока родители не переехали на пенсию в Питер, она получает доход с двух, а в третьей живет.

Я снимала в Питере квартиру у девушки с Мончегорска, ей 26 лет было, сама живет прямо в центре в старом фонде, возле Грибоедова. Разговорились, я узнала, что узнала нее мама где-то в администрации города работает, а город на Крайнем Севере. (Я сама работала на Севере и знаю, что там зарплаты выше даже, чем в Мск)
Не выгодно, смотрите, в условном Саратове, не берем Питер или Москву, очень много коммерческой недвижимости по цене квартир от 3-7 миллионов, и смысл скупать квартиры? Делается ремонт и арендаторы сами придут, только нужно не наглеть. Как пример: https://www.avito.ru/saratov/kommerches ... ex3dj8AAAA Но тут историческое здание, нужно понимать что просто куча обременений будет, но все решается.
Так а никто не говорит, что это выгодно/ невыгодно, здесь спич шёл о другом.
Квартира - неплохой актив, только если не держит тебя прикованным к месту.
Аватара пользователя
Amely
Сообщения: 116
Зарегистрирован: 27 мар 2025 17:43
Благодарил (а): 225 раз
Поблагодарили: 75 раз

Re: Недосып

Сообщение Amely »

Glamurnaya писал(а): 08 май 2025 18:24
Amely писал(а): 08 май 2025 16:46
Glamurnaya писал(а): 08 май 2025 16:11

Живут лучше - богатые северяне. Они покупают сразу несколько квартир (кто-то даже в центре), для сдачи в аренду и проживания. В Тинькофе читала историю девушки с Ямала, которая рантье, сдает 3 квартиры в аренду. Пока родители не переехали на пенсию в Питер, она получает доход с двух, а в третьей живет.

Я снимала в Питере квартиру у девушки с Мончегорска, ей 26 лет было, сама живет прямо в центре в старом фонде, возле Грибоедова. Разговорились, я узнала, что узнала нее мама где-то в администрации города работает, а город на Крайнем Севере. (Я сама работала на Севере и знаю, что там зарплаты выше даже, чем в Мск)
Не выгодно, смотрите, в условном Саратове, не берем Питер или Москву, очень много коммерческой недвижимости по цене квартир от 3-7 миллионов, и смысл скупать квартиры? Делается ремонт и арендаторы сами придут, только нужно не наглеть. Как пример: https://www.avito.ru/saratov/kommerches ... ex3dj8AAAA Но тут историческое здание, нужно понимать что просто куча обременений будет, но все решается.
Так а никто не говорит, что это выгодно/ невыгодно, здесь спич шёл о другом.
Квартира - неплохой актив, только если не держит тебя прикованным к месту.
Тогда Европа, но без гражданства ЕС тоже море геморра, и там тоже полно камней подводных. И сейчас ХЗ где можно что то дешево купить, южная Италия или Греция, но там тоже вечный депресняк, налоги и тарифы
Glamurnaya

Re: Недосып

Сообщение Glamurnaya »

Голубая мечта большинства незажиточных и ленивых россиян - купить три-пять-десять квартир, жить на деньги от сдачи и больше никогда не работать (я тоже грезила таким в голодные пост-студенческие годы, но минусов больше, чем плюсов).
Если сдавать, то посуточно, но это опять же вложения, затраты на уборку, ремонт и проч. и проч...фу, не хочу,
Все знакомые хозяева, которые когда-то купили недвижимость, чтоб сдавать и "бабло рубить", уже не рады, что всё это затеяли, уже мечтают продать и избавиться от квартир как от тяжкой ноши.
Аватара пользователя
Пятница
Сообщения: 2355
Зарегистрирован: 27 апр 2023 01:41
2
Благодарил (а): 2072 раза
Поблагодарили: 2155 раз

Re: Недосып

Сообщение Пятница »

Кстати, я стала спать в шёлковой маске для сна, вырубает на раз-два. Она меня как-то убаюкивает 😀 и холодненькая такая
Развратница
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 6587
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
4
Благодарил (а): 4697 раз
Поблагодарили: 7983 раза

Re: Недосып

Сообщение Нонна »

Нудный подкаст на ютубе - сразу вырубит.
Облико невысокой морале
Аватара пользователя
Patricia
Сообщения: 1617
Зарегистрирован: 09 янв 2017 02:49
8
Благодарил (а): 5569 раз
Поблагодарили: 1987 раз

Re: Недосып

Сообщение Patricia »

Я засыпаю под тру крайм) Кровь, кишки, распидорасило оееессс😴
:i07012:
Аватара пользователя
Miymiy
Сообщения: 380
Зарегистрирован: 22 янв 2025 10:54
Благодарил (а): 1322 раза
Поблагодарили: 287 раз

Re: Недосып

Сообщение Miymiy »

Я сплю 8-9 часов
Иногда 10, и это прямо кайф, если так получается
Знаю точно, что когда не могу заснуть, прямо ворочаюсь и мысли одолевают, такое бывает редко, но бывает, важно не циклиться на сне!
Не ставить себе задачу заснуть во что бы то ни стало!
Где внимание- там и энергия
Хочешь безумно заснуть, хрен получится!
У меня так
kievgirl
Верифицирован
Girl
Сообщения: 13879
Зарегистрирован: 05 окт 2018 21:56
6
Благодарил (а): 4341 раз
Поблагодарили: 11799 раз

Re: Недосып

Сообщение kievgirl »

Miymiy писал(а): 17 июн 2025 18:33 Я сплю 8-9 часов
Иногда 10, и это прямо кайф, если так получается
Знаю точно, что когда не могу заснуть, прямо ворочаюсь и мысли одолевают, такое бывает редко, но бывает, важно не циклиться на сне!
Не ставить себе задачу заснуть во что бы то ни стало!
Где внимание- там и энергия
Хочешь безумно заснуть, хрен получится!
У меня так
Транки + ад + адаптогены + мелатонин

Я в больших дозах принимаю. Но только перед сном.
- Какая подушка вам нужна, чтобы спать хорошо?
- Финансовая.
Аватара пользователя
Rusalochka
Верифицирован
Girl
Сообщения: 9911
Зарегистрирован: 22 дек 2017 22:39
7
Благодарил (а): 8390 раз
Поблагодарили: 11570 раз

Re: Недосып

Сообщение Rusalochka »

Мне покуй,в полночь отрубаюсь без задних ног,только голова к подушке прислоняется.Нет ни мыслей,ни сомнений усну ли,ни каких бы то ни было переживаний.
Не знаю насчёт лекарств,у меня народные методы:встаю сама в 6 летом,6:30 зимой,дальше 10 куев и в дрова.😆Рецепт надёжен,как швейцарские часы.
💎
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 6587
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
4
Благодарил (а): 4697 раз
Поблагодарили: 7983 раза

Re: Недосып

Сообщение Нонна »

Мне кажется, что у меня сезонные проблемы со сном, с обострениями осенью. Вот осень идет, опять стала плоховато спать, видимо обострение как у всех психов. ахахахахахаххахахахахаха. Нет, ну если без шуток, то осенью и правда обостряются все проблемы.
Облико невысокой морале
Аватара пользователя
Patricia
Сообщения: 1617
Зарегистрирован: 09 янв 2017 02:49
8
Благодарил (а): 5569 раз
Поблагодарили: 1987 раз

Re: Недосып

Сообщение Patricia »

Есть такое. Буквально еще неделю назад норм спала без препаратов)
Щас пидец какой то) Начинаю бесоебить, гнать коней🤦🏼‍♀️ сегодня часа 3 всего поспала и то, это с мелатонином

Хотя по погоде у нас еще лето полным ходом
:i07012:
kievgirl
Верифицирован
Girl
Сообщения: 13879
Зарегистрирован: 05 окт 2018 21:56
6
Благодарил (а): 4341 раз
Поблагодарили: 11799 раз

Re: Недосып

Сообщение kievgirl »

Надо высыпать нужно количество часов, чтобы не болеть. Если только три часа поспала, можно ещё закинуться мелатонином и поспать дольше. К мелатонина можно ад старого поколения или транки добавлять. Сон будет, но днём после такого микса задачу по математике уже не решить.
- Какая подушка вам нужна, чтобы спать хорошо?
- Финансовая.
Аватара пользователя
Patricia
Сообщения: 1617
Зарегистрирован: 09 янв 2017 02:49
8
Благодарил (а): 5569 раз
Поблагодарили: 1987 раз

Re: Недосып

Сообщение Patricia »

У меня ксан есть, на критическое состояние, когда совсем перекрышка.
Но, не люблю состояние после, башка тяжелая такая
:i07012:
Аватара пользователя
Blonda
Верифицирован
Girl
Сообщения: 15693
Зарегистрирован: 27 янв 2015 16:53
10
Благодарил (а): 7855 раз
Поблагодарили: 15472 раза

Re: Недосып

Сообщение Blonda »

Я наоборот последние дни сплю по 10 часов как заечка. Пописать только встаю, приходится.
А мой норм 6-7 часов и я бодряком обычно
Аватара пользователя
Miymiy
Сообщения: 380
Зарегистрирован: 22 янв 2025 10:54
Благодарил (а): 1322 раза
Поблагодарили: 287 раз

Re: Недосып

Сообщение Miymiy »

kievgirl писал(а): 01 сен 2025 18:51 Надо высыпать нужно количество часов, чтобы не болеть. Если только три часа поспала, можно ещё закинуться мелатонином и поспать дольше. К мелатонина можно ад старого поколения или транки добавлять. Сон будет, но днём после такого микса задачу по математике уже не решить.
А какие транки, как они называются, Киевгерл?
kievgirl
Верифицирован
Girl
Сообщения: 13879
Зарегистрирован: 05 окт 2018 21:56
6
Благодарил (а): 4341 раз
Поблагодарили: 11799 раз

Re: Недосып

Сообщение kievgirl »

Miymiy писал(а): 02 сен 2025 01:40
А какие транки, как они называются, Киевгерл?
Клоназепам и подобное. Строго перед сном. И днём хожу на жёстком тормозе от таблеток. Оно всё очень вредное.
- Какая подушка вам нужна, чтобы спать хорошо?
- Финансовая.
kievgirl
Верифицирован
Girl
Сообщения: 13879
Зарегистрирован: 05 окт 2018 21:56
6
Благодарил (а): 4341 раз
Поблагодарили: 11799 раз

Re: Недосып

Сообщение kievgirl »

Я ночь не спала, насасывала; утром пошла в тренажерный зал; в обед закинула тяжёлую сумку на плечо и поехала автостопом из одной страны в другую. Это жуткая перегрузка. К вечеру добралась до дома. И всё равно, будучи измождённой, убитой вхлам клиентами и автостопом, не смогла заснуть без таблов. А под таблами поспала недостаточно. Пришлось докидываться и часа три ворочаться, чтобы заснуть второй раз и проснуться относительно отдохнувшей. Я бы в государственной дурке полежала, но туда фиг попадёшь. Расстройство сна такой сложности - это компетенция психиатрии.
- Какая подушка вам нужна, чтобы спать хорошо?
- Финансовая.
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 6587
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
4
Благодарил (а): 4697 раз
Поблагодарили: 7983 раза

Re: Недосып

Сообщение Нонна »

Если ты полежишь в гос дурке, то тебе это навсегда впишут в мед карту. Не то, чтоб ты потом собралась строить карьеру в политике, но лучше не надо. Я как-то пожаловалась на давление, видимо у меня из-за приступов паники оно поднималось, это психологическое, давление у меня нормальное, но это внесли в мед карту, как они меня заебббали! У вас гипертония, вы не пьете таблетки, вы подохнете, я объясняю - нет у меня ничего, оно повышается когда я нервничаю, просто тип психики легко возбудимый, в кабинете врача стабильно повышено, дома нормальное, нет, доебутся как пьяные до радио и давай мне свои бета блокаторы пихать, я пожалела об этом 300 раз.
Облико невысокой морале
Пума
Сообщения: 814
Зарегистрирован: 23 авг 2024 12:54
1
Благодарил (а): 1344 раза
Поблагодарили: 482 раза

Re: Недосып

Сообщение Пума »

Нонна писал(а): 02 сен 2025 10:33 Если ты полежишь в гос дурке, то тебе это навсегда впишут в мед карту. Не то, чтоб ты потом собралась строить карьеру в политике, но лучше не надо. Я как-то пожаловалась на давление, видимо у меня из-за приступов паники оно поднималось, это психологическое, давление у меня нормальное, но это внесли в мед карту, как они меня заебббали! У вас гипертония, вы не пьете таблетки, вы подохнете, я объясняю - нет у меня ничего, оно повышается когда я нервничаю, просто тип психики легко возбудимый, в кабинете врача стабильно повышено, дома нормальное, нет, доебутся как пьяные до радио и давай мне свои бета блокаторы пихать, я пожалела об этом 300 раз.
Да, к сожалению, приходится скрывать свои проблемы со здоровьем от врачей, чтобы клеймо больной на тебя не повесили. Медицинская тайна не соблюдается. Банки, наши хозяева, уже всунули нос в наши медкарты и читают. Если у тебя не в порядке анализ крови - ипотеку тебе не дадут.
Travellol999
Сообщения: 1858
Зарегистрирован: 01 сен 2024 13:20
1
Благодарил (а): 192 раза
Поблагодарили: 858 раз

Re: Недосып

Сообщение Travellol999 »

kievgirl писал(а): 01 сен 2025 18:51 Надо высыпать нужно количество часов, чтобы не болеть. Если только три часа поспала, можно ещё закинуться мелатонином и поспать дольше. К мелатонина можно ад старого поколения или транки добавлять. Сон будет, но днём после такого микса задачу по математике уже не решить.
Пока ты не почистишь организм от транков, мелатонина не будешь нормально спать. Я исключительно алко убираю и уппс в 21:30 меня выключает на 6-7 часов. А пока в крови гуляет непонятная хрень забудь про норм сон. Это нереально. Ладно от алкашки легко почиститься. А от мелатонина и АД это уже не месяц а почти два. В адских муках без сна.
Ответить

Создайте аккаунт или войдите на форум чтобы присоединиться к обсуждению

Вы должны быть зарегистрированы на форуме чтобы отвечать в темах

Зарегистрироваться

Не зарегистрированы? Пройдите быструю процедуру регистрации
Зарегистрованные пользователи могут создавать свои темы и подписываться на темы других пользователей
Это бесплатно и займет несколько минут

Регистрация

Войти

Яндекс.Метрика